efter en helt okej dag på skolan så for jag förbi stadium och kikade lite snabbt på ett par stavar jag funderar på att köpa. måste dock be någon som jobbar där att hjälpa mig med att ta reda på vilken längd jag ska ha för att dom inte ska bli för korta och för den delen inte för långa heller. hade inte riktigt tid med det idag då jag var tvungen att passa bussen hem, det får istället bli en sväng förbi stadium imorgon för att prova ut och köpa stavarna. väl hemma blev det kyckling, ris och grönsaker till middag innan det var dags att byta om inför ett sextio minuter långt spinningpass. jag är inte helt nöjd med kvällens träning då det gick riktigt tungt och pulsen inte riktigt var på samma nivå som mig. jag fullföljde dock passet och kämpade på lika hårt som vanligt men måste prova att trappa ner max pulsen med ett eller två slag inför nästa pass och se om det blir någon skillnad eller om det fortfarande känns lika tungt. att det gick tungt kan även bara bero på att jag inte var på topp ikväll då sömn, kost, stress osv. har en stor betydelse i det hela.

one way diamond 600, 199 kronor på stadium