ligger totalt orörlig och helt utslagen i sängen efter en dag/kväll som bestått av totalt fyra timmars träning. körde cx workx, bodypump och bodycombat ikväll (plus gymmet imorse). mina kläder gick typ allvarligt att vrida ur när jag kom hem så var bara att kasta allt i tvätten. mina muskler är helt döda, varenda liten rörelse gör ont och kroppen är allmänt trött. det känns att jag tagit i med andra ord! vilodagen imorgon känns dock ganska välbehövlig för att orka med lördagen och söndagens träning.


bodycombat